Sicher im Alltag – Infotag mit der Polizei & WingTsun-Workshop für Frauen 18+
Selbstschutz, Prävention & effektive Selbstverteidigung
Wie kann ich mich in bedrohlichen Situationen richtig verhalten? Welche Strategien helfen, Gefahr frühzeitig zu erkennen? Und welche einfachen Techniken kann ich nutzen, um mich im Notfall zu verteidigen?
Beim Infotag mit der Kriminalhauptkommissarin Ute Hellmann (Polizei Kreis Unna) erhalten Sie wertvolle Einblicke in Präventionsmaßnahmen und Schutzstrategien für den Alltag. Ergänzend dazu erleben Sie in einem WingTsun-Workshop mit dem Trainer Ralf Konkel, wie Sie sich unabhängig von Kraft oder Fitness behaupten und verteidigen können.
Was Sie erwartet:
- Experten der Polizei geben praxisnahe Tipps zur persönlichen Sicherheit
- WingTsun-Trainer Ralf Konkel zeigt effektive Techniken zur Selbstverteidigung
- Offene Fragerunde mit Sicherheitsexperten
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Wann? Termine (2-tägiger Kurs) werden in Kürze bekanntgegeben
Wo? Frauen- und Mädchenberatungsstelle, Hansastrasse 38, 59425 Unna
Kosten: 5,00 EUR
Bei Interesse senden Sie uns eine E-Mail an praevention@frauenforum-unna.de. Wir informieren Sie umgehend sobald der genaue Termin feststeht.
